睡眠アプリを使ってみた。蝉の抜け殻写真もぱちり。

毎日暑いですね。

いよいよ梅雨明けで本格的な夏です。

何をしてもしなくても、毎日あっという間に過ぎていきます。

無情に過ぎる日々にだいぶん罪悪感を感じています。

タイトルの通り、たまたま睡眠アプリが気になりお試し期間だけ登録してみました。

使ったアプリは「睡眠トラッカー」というものです。

これは眠りの深さなどの睡眠状態の計測の他、寝言やいびきも録音される優れものです。

私これを使うまで、「いびき」はしない人間だと思ってました。

朝見てびっくり。

結構いびきが録音されていました。

ショックー…

でも思いあたる節は少しあって、

以前夜中におじさんのいびきの音で目覚めたことがあったんです。

一人で寝てましたから、隣の部屋におじさんが住んでいてそのおじさんのいびきが聞こえたんだと思ってました。

こんなに壁って薄いの？鮮明に聞こえすぎじゃない？

ってちょっと怯えてて。

私でした。

いびきの犯人私でした。

このアプリを使って真相が明らかになりました。

悲しきかな。

因みに昨日の睡眠情報です。

結構寝てますね。

睡眠の質、「非常にいい」のかぁ。

体感はそんなに良くない気がするけどなぁ。

深い眠りが結構多い！

だけどその前の日があまり眠れなかったのでその分眠れたのかもしれません。

騒音が「いびき」の項目ですね。

録音聞いて朝から笑いました。

誰にも聞かれたくないやつだ。

先日、庭に穴がポコポコあいてる所あるなと思っていたら、蝉でした。

蝉の抜け殻久々見ました。今では元気よくミンミンと鳴いてます。

今年も暑すぎます。

熱中症には気を付けて夏を乗り切りましょう。